张姐今年35岁，与前夫育有一子，两人结婚3年后因感情不和离婚，儿子由张姐一人抚养。两人离婚5年后，张姐再次觅得一良人，于是准备结婚。由于现在的丈夫没有孩子，两个人就商量着准备要一个孩子，两个人就马上领了证，谁知就在俩人准备要孩子的时候，张姐在单位的体检报告单上看见自己HPV阳性，本来准备拥抱新生活的张姐一下子心灰意冷。

之后她拿上报告单做第二次检查，医生在询问她的具体情况时，张姐痛哭流涕。脱离一段糟糕的婚姻，还要自己抚养儿子，好不容易迎来了新的生活，自己却被检查出HPV阳性，生活真的是太难熬了。

听了张姐的哭诉，医生决定对张姐的病史详细的了解一下，然后才是得知，张姐和前夫在一起的时候做了好几次人流，致使其子宫免疫力就差，然后就被感染了。

医生告诉张姐：不应慌，提升自身的免疫力就行，及时干预不会影响要孩子的。

下面这些人群是HPV感染的高发人群，建议定时体检

1、年龄处于感染高峰期的人群

女性感染HPV有两个高发期，分别是26岁到30岁之间和45岁到60岁之间，年龄在这两个区间的人群要注意检查，如果身体有出现白带发黄、腰腹肿痛、私处有异味的情况就要提高警惕，如果经常性的出现这些症状就要到医院去做个检查，温馨提醒，不要自己在网络上搜疾病，然后和自己的症状比较，要及时去检查。

2、有过人流史和多次分娩史

这一人群会被感染，很大的原因是子宫内部已经受损了，子宫内膜上微小的糜烂口，不规则的子宫内膜都可能成为感染HPV的入侵处，扎根在子宫内部的HPV病毒不仅会引发炎症和疾病，还会蚕食子宫的免疫力，这样就会加大干扰的难度。

3、长时间住酒店的人群

其实不止是一类的人群，还有合租的人群以及家中有HPV病毒携带者的人群都要注意，不要使用公共浴缸，尽量不使用公共的马桶，住酒店不要裸睡，手不要到处乱摸。

HPV病毒通常寄生在皮肤和黏膜上，所以身上的皮肤和黏膜在接触到之后都可能会被感染。

做好这些注意事项，就不用害怕了

1、补充营养

HPV的诊疗指南上并没有明确规定使用什么药物来治疗HPV感染，在临床上针对年轻感染者，医生建议提升自身的免疫力来清除HPV病毒；针对年纪大的感染者，医生建议加强局部免疫为主，全部免疫为辅。想要增强自身的免疫力就要补充营养物质，克维丁片是个不错的选择，可以在日常生活中适量的补充。

在克维丁片中，能提升人体的免疫力的物质是硒元素、蛋白质和维生素等，这些也是医生比较推崇的营养物质，只是通过一日三餐来补充这些营养物质是不够的。硒元素和维生素在人体的免疫进程中参与很广，免疫球蛋白的分泌和免疫细胞的分化都离不开这两种物质，只有这些营养物质的量充足，免疫水平才能有所提升。

2、保持好的心情

人到中年，生活的压力就会变大起来，尤其一些女性就可能长时间陷入负面情绪，这些负面情绪会对女性的激素分泌形成一定的影响，最常见的是子宫肌瘤患者，这也表明了，长时间生气对子宫不好。

子宫一旦受损，局部的免疫力就会变弱，那么就很有可能会感染HPV。

3、坚持运动

因为人体是通过自身的免疫力来清除HPV，所以运动是不可少的。但运动也要讲究方式方法，一味地延长运动时间并不能增强自身的免疫力，身体素质较弱的人群选择合适自己的运动，尽量选择短时间内的剧烈运动，比如短跑、划船等。只是需要注意的是，本身不进行的运动的人群不要进行剧烈运动，要慢慢增加运动的量，以免运动量过大，身体承受不住。